せわぁない なんくるないさ

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kako覚書日記 しあわせはいつも『自分の心』が決める
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桜見ラン
最近のランニングは花見をしながらのランです。

桜を見ながらの朝日はとても素敵でした。

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運動公園一周、桜が満開です。

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昨日の日曜日はお花見で有名なところは

きっと混み混みだったでしょうね。

朝の冷んやりしたこの空気も数ヶ月したら

じめーっとした感じになるのかな。

けど朝日を浴びるってなんだか気持ちがいいです。

身体が病んでたり、心が病んでいる人はこの朝日を浴びると

生きているって『気』みたいなものをもらえる気がする。

陽を浴びるって大事なこと。


ダイヤモンドも負けちゃうオレンジ色の朝日。

ランのタイムは膝が痛くてダメダメだったけど

気持ちよく走れればね。

自分、ドンマイケル!

今日も1日がんばろっと。

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by hkyhnmma | 2015-04-06 06:53 | 健康
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