ブラックスワンのささやき |
最近この子の力が強く
まだ4月なのに強いです。
朝5時半過ぎの太陽だけどもうこの高さです。
左肩からブラックスワンが出てきて
『暑いしバテてきたから休もうぜー』ってささやきます。
そーすると右肩からホワイトスワンが
『自分に負けちゃダメだよ』ってささやきます。
今のところホワイトスワンが勝ってるけど。。。
昨日のTV番組で骨盤底筋を鍛えましょうってやってたので
庭でやってみました。
ちと違うな。
きゅっとお尻の穴に力を入れてヒップアップ。
今日は記念日。
頑張ってたらきっと良いことあると信じて
そして日々の生活の小さなことに感謝して
自然となんでもない当たり前のことでも
しあわせを感じる。
そしてそれの積み重ね。
しあわせはいつも自分の心が決める。
誰と比較するでもなく自分がしあわせと思えば最高っすね。